Ingredienti: senna, carvi, menta, malva fiori, liquirizia radice.

Questa miscela di erbe viene chiamata comunemente anche tè del nilo, erbe svizzere o tè midro.

 

Assumerle, mettendo un cucchiaino in un bicchiere d’acqua tiepida o calda alla sera prima di coricarsi.

Ne sconsigliamo l'utilizzo prolungato, da usare al bisogno in caso di costipazione.

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